Ma vision de la thérapie

Pour moi, la thérapie n’est pas seulement un moyen de surmonter des difficultés ponctuelles ; c’est un espace pour mieux se connaître, explorer ses émotions, et développer les ressources nécessaires pour vivre plus sereinement et pleinement. Je considère chaque rencontre comme un moment privilégié, un espace où l’on peut déposer ses fardeaux, sans crainte de jugement, et où l’on peut se permettre d’être soi-même, en toute authenticité.

Mon rôle en tant que thérapeute est de créer cet environnement sûr et bienveillant, et de proposer des outils qui vous aideront à mieux comprendre vos pensées, vos émotions et vos comportements. Je vous accompagne pour que vous puissiez non seulement surmonter les épreuves actuelles, mais aussi posséder des compétences et des ressourcess Frédérique Beaulieu, psychopraticienne passionnée par les neuro-sciences et l’accompagnement thérapeutique. Mon approche est fondée sur l’écoute, l’empathie et la recherche de solutions concrètes et adaptées à chaque individu. À travers les années, j’ai eu le privilège d’accompagner des personnes de tous horizons, avec leurs défis et leurs aspirations, dans leur quête de transformation intérieure.